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【学生心理】生命成长教育——自我意识,遇见更好的自己

信息来源: 发布时间:2020-05-13 11:41 浏览人次:176次

 

 (文/胥婷婷)2010年5月12日14:00,爱购彩登陆平台周平老师,通过QQ线上视频的方式,开展了“生命成长教育——自我意识,遇见更好自己”为主题的心理健康教育沙龙。在QQ群线上的方式同学们都积极踊跃的参加,与老师一同进行沙龙活动认识自己的不同面。

首先,线上讲座开始时,老师让同学们思考并分享“1.我是谁2.你在别人眼里是怎样的人呢?3.你满意现在的自己吗?”问题一出同学们都积极思考,有的同学说我快乐没压力,对现在也很满意;有的讲我在陌生然眼里高冷,熟人面前戏精,不满意,现在做事拖延的我。老师对同学的看法意义进行了分析,并给同学们讲解了自我认知:兴趣、性格、价值观、能力,四个方面进行了剖析。更是通过有趣的画猪游戏分析同学们的性格类型,同学们画的猪形状各异,进入了讲座的高潮,同学们都在进行自我讨论。老师告诉同学们这个游戏是画猪投射状态,并详细的对同学画猪的位置、方向、粗略还是详细进行了性格分析。不仅引起同学们的感叹,画一个猪都能看出那么多性格方面的状态。紧接着老师有进行了案例分析。通过案例让同学们如何更加了解自己活,了解他人。最后老师通过与让同学填写句子的方法来让他们学会“从垃圾中找宝”,愉悦的接纳自我,体验自我存在的价值。

讲座结束后,老师告诉同学们珍惜大学时光,认识自己,了解他人。学会对自己情绪的控制,调节自我心态,不管是在将来的工作中,还是学习上,亦或是生活中遇到的困难都要充满信心,迎接挑战