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“与心灵相约,与运动相伴”线上心理交流活动圆满结束

信息来源: 发布时间:2020-05-25 11:03 浏览人次:189次

(文/易何由爱购彩登陆平台主办,成都大学心理健康教育中心、爱购彩登陆平台学生会心理部、成都大学健美操代表队协同举办的与心灵相约,与运动相伴线上心理交流活动在428日、512日分别成功举办了第一次和第二次活动之后,于519日下午5结束了最后一次活动

本活动以与心灵相约,与运动相伴为主题,线上交流互动为主要方式。活动学院的支持、老师的认真组织、同学们积极参与各部门的积极配合下完美收官。该活动自428日举办以来,每次活动主办方都邀请成都大学校健美操队队员担任教练,通过线上示范的方式向同学们展示“疫情防疫健身操”对同学们觉得很难学的动作进行重点讲解和耐心指导。线上交流结束后,同学们通过视频打卡的方式来向主办方呈现自己所学效果

至此,本学期线上心理交流活动圆满结束,取得了较好的效果。2019级体教一班文君同学说:“本次线上活动,让我在疫情期间焦虑情绪得到了调节,丰富了我的课余生活,同时也让我感受到了运动的快乐。校健美操队的学姐耐心的指导我们的健美操,对我们提出的问题也会及时解答,他们做事的专注以及对待运动的态度是值得我们去传扬和学习的。”体育运动有益于身体和心理的健康发展,呼吁大家行动起来,让健康运动成为一种习惯!